隨著人們生活水平的提高和生活質量的提高，人們越來越注重生活品質和生活質量，下面讓我們來一起看一下如何擺脫頭皮屑，希望對大家有所幫助。

如何擺脫頭皮屑

香蕉加蘋果醋去除頭皮屑：取一個成熟的香蕉，剝皮在攪拌機中攪拌。將一杯蘋果醋加入其中并再次攪拌以獲得光滑的糊狀物。在指尖的幫助下將這種糊狀物涂抹在頭皮上，然后在頭發上從根部到尖端涂抹，以便每根頭發根部都被恰當地覆蓋。在頭皮上按摩幾分鐘，讓其干燥20分鐘，用水沖洗頭發。

香蕉富含維生素B，可改善血液循環，保持頭皮和頭發健康。蘋果醋具有酸性特性，可以輕松去除頭皮屑。在其他日子使用此粘貼，直到頭部沒有頭皮屑。

用凝乳除去頭皮屑：用一杯普通凝乳，用勺子攪拌使其質地光滑均勻。在指尖的幫助下將此糊狀物涂抹在頭皮和頭發上。三十分后，用洗發水和護發素洗去。凝乳是一種治療劑，可舒緩和滋潤頭皮和頭發，去除頭皮屑和瘙癢。

蘋果醋去除頭皮屑：在玻璃碗中加入半杯蘋果醋，加入等量的水。用普通洗發水清洗頭發，可以使用蘋果醋和水溶液作為護發素，用它沖洗頭發并保持十五鐘。用普通水再次沖洗。如果您患有過多的頭皮屑，如果不是每周三次，則每天重復此過程。

蘋果醋本質上是酸性的，能夠恢復皮膚的pH值。它可以非常有效地去除雜質和頭皮屑。

茶樹油去除頭皮屑：取適量洗發水放入杯中，加入幾滴茶樹油?；旌喜⑾裢Ｒ粯釉陬^皮和頭發上擦洗發水。保持5到7分鐘，然后用普通水沖洗干凈。

茶樹油富含抗菌和抗炎特性，可清除頭皮上的細菌，雜質和頭皮屑。

橄欖油去除頭皮屑：睡覺前，取一些橄欖油，用指尖涂抹在頭皮上。輕輕按摩十分鐘，使油滲入毛孔。現在將剩余的油涂抹在頭發上，用頭巾包裹你的頭，正常睡覺，早上洗頭，調理頭發。

橄欖油很容易被皮膚吸收，可以從頭皮上永久去除頑固的頭皮屑。

頭皮屑多的原因

油脂分泌旺盛

如果是頭皮的油脂分泌過于旺盛的話，很容易導致頭皮、頭發上寄生細菌，沾染空氣中的污垢。特別是寄生的細菌會因為過度繁殖而導致頭皮屑越來越多。

維生素B缺乏

身體如果缺乏維生素B的話很容易影響身體正常的新陳代謝，其中最直接的影響就是頭皮表層的油脂和鱗屑會增多出現大量頭皮屑。另外身體缺乏維生素B也容易引起脂溢性皮炎，進一步增多頭皮屑。

氣候變化

氣候變化的時候，特別是秋冬季節，氣候較為干燥，頭皮容易干燥引起頭皮脫落出現頭皮屑。這種情況一般具有季節性，氣候干燥的時候，頭皮的防御能力下降，受到外界的刺激就容易引起頭皮屑大量出現。

過度洗頭

過度對頭發進行清潔很容易導致頭皮缺水干燥，導致頭皮屑多。頭皮屑的出現與頭發的清潔度有一定的關系，但是洗頭夏天是一周3~4次，冬天一周2次左右為宜。

使用劣質洗發水

如果是使用了劣質的洗發水很容易引起洗發水過敏。這類洗發水中可能含有易使頭皮出現接觸性皮炎的成分，在洗頭之后出現頭皮屑、瘙癢等不適。

患有皮膚病

如果是身體患有皮膚病很容易導致頭皮屑多。常見的使頭皮屑增多的皮膚病有脂溢性皮炎、神經性皮炎等等。

其他原因

導致頭皮屑多的原因還有經常睡眠不足影響皮膚正常的新陳代謝;另外喜歡辛辣飲食的人也容易影響身體對于營養物質的吸收;還有經常處于高度壓力下的人也會導致身體內環境紊亂，影響頭皮健康，導致頭皮屑。

怎么去頭屑又快又好

陳醋溶液洗頭

取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫發也有幫助，還能減少頭發分又，防治頭發變白。

蔥泥打頭

先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發上為止。過幾小時后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。

鹽硼砂洗頭

用食鹽、硼砂各少許，放人盆中，加水適量，溶解后洗頭，可止頭皮發癢，減少頭皮屑。

新潔爾滅溶液洗頭

先用溫水洗凈頭發，再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀輝、拌勻。洗頭時，將頭發全部浸入，用手反復揉搓之后，用于毛巾把頭包起來，半小時后，再用溫水洗凈。一般1次見效，如果還有頭皮屑，一周后可繼續清洗一次。

洋蔥擦頭皮

取洋蔥一只搗碎，用紗布包住，洗頭前往頭皮上輕輕叩擊，讓洋蔥的汁液流到頭皮上，能幫助殺菌止癢去屑。用手按摩十分鐘后，用溫和的洗發水洗干凈頭發即可。